Les relations de couple

Dans beaucoup de relations, chacun arrive avec une idée de ce qu’un couple devrait être.
Des rôles, des attentes, des comportements supposés.
Et si vous n’aviez pas besoin de fonctionner à partir de modèles prédéfinis ?
Et si chaque personne dans le couple était simplement… différente, unique, et libre d’être elle-même ?

Quand vous cessez d’enfermer la relation dans des cadres, vous sortez du jugement et vous ouvrez la porte à quelque chose de beaucoup plus vivant.
Vous commencez enfin à voir l’autre tel qu’il est, plutôt qu’à travers ce que vous avez décidé qu’il devrait être.

Et si ce qui coince n’était pas du tout ce que vous croyez ?

Ce qui complique réellement les relations, ce ne sont ni les différences entre les personnes, ni les personnalités, ni les caractères.
Ce qui bloque réellement, ce sont les attentes, les projections, les séparations, les jugements et les rejets.

Quand vous avez des attentes, vous devez projeter.
Quand vous projetez, vous devez juger tout ce qui ne correspond pas à l’image que vous avez.
Quand vous jugez, vous devez vous séparer pour ne pas voir ce que vous ne voulez pas voir.
Et quand vous vous séparez, vous devez rejeter ce qui ne colle pas avec ce que vous attendiez.

Vous ne pouvez pas avoir d’attentes et rester en connexion.
Vous ne pouvez pas avoir de projections et accueillir l’autre tel qu’il est.

Et si c’était beaucoup plus simple que ça ?

Laisser être

C’est l’une des clés les plus puissantes, et pourtant la moins utilisée.

- Le laisser-être de vous.
- Le laisser-être de l’autre.
- Le laisser-être de la relation, sans la forcer, sans la contraindre, sans la contrôler.

Ce n’est pas tolérer, subir ou accepter à contrecœur.
C’est ouvrir l’espace où l’autre peut véritablement être.

Détruire et décréer la relation chaque jour

Une pratique transformatrice : détruire et décréer la relation chaque jour, énergétiquement.
Cela signifie effacer les attentes, les conclusions, les rôles figés et les définitions accumulées.
Chaque jour, remettre à zéro ; chaque jour, rechoisir ; chaque jour, permettre à la relation d’être nouvelle, vivante, flexible.

Les questions qui ouvrent

Qu’est-ce que j’attends de l’autre qui m’empêche de le voir tel qu’il est ?
Quelles projections ai-je qui créent de la séparation entre nous ?
Quel laisser-être puis-je être ici que je n’ai pas encore choisi ?
Qu’est-ce que notre relation pourrait être si aucun de nous ne devait avoir raison ?

Pour aller plus loin

Voici quelques ressources :

Livre Les Relations sans séparation (De Gary M. Douglas et le Dr Dain Heer)
Livre Les Relations. Êtes-vous sûr d’en vouloir une ? (De Simone Milasas et Brendon Watt)
Classes Les Relations autrement