Anna-Lena Nygren


Anna-Lena Nygren

Anna-Lena Nygren

"En dag befann jag mig på en plats i livet där det helt enkelt fick vara nog på all den olycka jag kände inom mig. Just där jag var hade marken rämnat under mina fötter, jag upplevde ingen glädje, inget hopp, ingen tro på mig själv eller tillit till framtiden. Alla de rädslor som varit starkast i mitt liv betydde inget längre. Mitt hjärta hade vridit sig som en disktrasa, det gjorde ont i själen och jag hade gråtit floder varje dag i ett års tid. Från den platsen av elände, sorg, ångest, förtvivlan såg jag ett val som jag kunde göra och som jag kunde välja och det var livet. Ok, livet,…. Och vad gör jag då? Vad är att leva, vad är att vara lycklig, vad är inre glädje och vad kan jag göra?


Under många år har jag testat olika former av personlig och andlig utveckling, olika sätt att meditera, retreater, kurser, mindfulness, coaching, jobbat med den orgastiska energin samt tittat på olika sätt att tänka eller visualisera för att få ett bättre liv…

Så allt jag gjort och lärt mig hade inte lett mig till ett liv där jag levde det från att var lycklig i mig själv. Det jag hade lärt mig var hur man skulle vara som sann, kärleksfull och andlig. Ändå var det något i mitt hjärta som gjorde så ont och jag dömde mig själv extremt hårt för att jag inte klarade av att leva i lycka. Jag borde ju veta bättre jag som hade jobbat så mycket med mig själv. Det jag ser nu, är att jag försökte passa in någon stans, oavsett om det var den andliga vägen eller nått annat, så ville jag passa in, vara omtyckt, vara älskad och bli sedd för den jag var. Det jag gjorde var att stympa mig själv för att passa in i någon annans verklighet och dömde mig själv när jag inte gjorde det. (Vilket jag aldrig gjorde)

Frågan som jag ställde mig när jag helt enkelt inte orkade leva i sorg, ångest och dömande längre ” vad kan jag göra för att välja livet?” och ledde mig till Access. När jag var på min första kurs och fick min första barssession så viste jag att det här var det jag letade efter. Det var mer en känsla i kroppen, något som skiftade, något som hände även om jag inte hade ord så bara viste jag att det här skulle ge mig mer liv….

Sedan dess har Access bidragit till många förändringar. Det är en ständig expansion inom alla områden av mitt liv på ett sätt som inga andra metoder jag provat tidigare gjort. Livet är nu ett äventyr, det är kul och spännande att göra anspråk på mer av mig. Något som förvånade mig var att verktygen bidrog till att det skiftade med en sådan lätthet som jag inte hade kunnat föreställa mig.

Jag ser dagligen hur många av oss som sitter fast i gamla mönster och trosföreställningar om sig själva och sina liv. Jag ser hur vi spelar ""historien"" och tror på den. Alla vill inte förändra, en del ser inte vad de kan förändra och de flesta av oss är i behov av en rejäl storstädning för att kunna skapa de liv som vi egentligen vill leva. Få av oss vet hur vi kan välja det! Och att det faktiskt är ett val!

Jag är fortfarande fascinerad hur Access-verktygen kommer igenom vårt inre bråte på ett så fantastiskt sätt, det är enkelt, det är lättsamt och de är roligt. Klienterna bygger snabbt upp en känsla av kraft, och blir kreativa och börjar agera i sina liv.
Jag använder själv Access verktygen, processerna och filosofierna i mitt vardagliga liv samt med klienter i mitt arbete. Jag ser att med dessa verktyg blir det snabbare resultat än vad jag tidigare fått med sk traditionell coaching.

Allt börjar med BARS…. Allt kan förändras genom att ligga ner och slappna av och ta emot BARS… hur blir det ännu bättre än så?

Jag arbetar idag som Access Facilitator, Massör, Access Bodyprocess, Coaching och håller kurser runt om i Sverige.

Välkommen att läsa mer om mig och min verksamhet på: www.livetar.nu

JOY / Anna-Lena"

{{showBio2?"阅读更少":"Read More"}} 查看即将上线的课程

即将上线的课程

日期 活动 导师 主持人 地点 方式
{{occurrence.StartDate}} - {{occurrence.EndDate}} {{occurrence.ClassTitle}} {{occurrence.Facilitator}}
{{occurrence.CoFacilitators[0]}}
{{occurrence.Host}}
{{occurrence.CoHosts[0]}}
{{occurrence.City}}, {{occurrence.State}}, {{occurrence.Country}}
{{medium.MediumName}}

无可展示的课程.


“Tänk om vi är här på jorden för att ha roligt och för vad vi har möjlighet att skapa?”

-

{{message}}

我的课程

Access Bars 课程

Access bars 赠予&接收

赠予和接收Access Bars®对你和你的身体是一个不可思议的滋养和仁善的程序,你将会打开通往合一之门- 在那里对一切事物的存在都没有评判,在一次Bars的赠予&接收活动中,你将能够与其他在你的地区的Bars执行者交换。这是让你的Bars定期运行的很棒的方式!