Comment se détacher du regard d'autrui ?

Vous souciez-vous du regard et des jugements des autres ? Et si vous étiez fiers de votre différence ? Pas dans le combat ou pour prouver à quel point vous êtes uniques, mais à partir d’être… Nous vivons dans un monde qui ne célèbre pas notre différence, qui essaye de nous homogénéiser afin de ne pas déranger les standards. Dès le plus jeune âge, nous sommes invités à nous intégrer et à être normaux. Nous développons alors une hypersensibilité au regard d’autrui, transformant l’opinion des autres en véritable prison intérieure qui limite nos choix et notre être.

Au cours de votre vie, combien de jugements avez-vous reçus parce que vous étiez vous ? Et quel est en fait le but de ces jugements ? Vous empêcher d’être différents, d’être hors contrôle et de déranger l’ordre établi. La réaction normale serait de se rétracter et de se diminuer afin de rentrer dans la petite boîte de la réalité des autres. Mais cela marche-t-il ?

Voici 2 outils pour s’affranchir des regards d’autrui :

• Vous devez surpasser le besoin compulsif de vous soucier des jugements des autres. Ils ne sont pas vous, ils ne vivent pas dans votre corps, et ne savent pas ce qui est vrai pour vous. Et si leurs opinions n’étaient que des points de vue intéressants ? Nous vivons dans un monde où les gens ont de nombreux points de vue. Et leur point de vue… c’est juste leur point de vue. C’est la façon dont ils voient les choses, et qui n’a en fait rien à voir avec vous.

• Et si tout ce que vous pensiez qui clochait chez vous était en fait une force que vous avez ? Pensez à quelque chose qui vous donne le sentiment d’avoir tort. Et si c’était une force, qui intimide les autres ? Si vous ne percevez rien, posez-vous cette question : quelle est la force qui se cache là-dessous ?

Si vous aviez confiance en vous, tout en connaissant votre propre valeur, sans avoir à vous battre pour prouver que vous avez raison et que vous êtes ce que vous êtes, les choses peuvent enfin changer.
Tout cela n’a peut-être aucun sens pour vous maintenant. Mais si vous embrassez vos forces et votre différence, à quel point votre vie pourrait-elle changer pour le meilleur ?

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