ESSE z Andrew Gardella 27.02–01.03.2026 Poznań

Jeśli rozkochałeś się w pracy z ciałem, ta klasa jest jedną z tych okazji, które pojawiają się rzadko. W dniach 27.02–01.03.2026 w Poznaniu odbędzie się klasa ESSE z Andrew Gardella. Andrew po raz kolejny przyjeżdża do Polski – i dla wielu osób to wyjątkowe wyróżnienie oraz szansa, by spotkać na żywo facylitatora znanego z klas i materiałów online.

To inna możliwość bycia z ciałem, dotyku i energii, która wykracza poza naprawianie, ocenianie i poprawianie. W Access często zaczynamy od prostego pytania: czy ciało jest problemem… czy źródłem świadomości? I czy jesteś gotów przestać z nim walczyć?

Gary Douglas mówi, że ESSE rozpuszcza klej osądu, którym oblepione jest ciało. Kiedy ten „klej” zaczyna puszczać, wiele rzeczy, które wydawały się stałe, ciężkie lub nie do ruszenia, może się zmienić. Nie przez wysiłek, tylko przez większą obecność i gotowość do innej energii w ciele.

W praktyce oznacza to pracę, która może otwierać więcej przestrzeni w ruchu, funkcjonowaniu i w tym, jak ciało się czuje „od środka”. To także spotkanie z tym, jak wiele punktów widzenia (Twoich i cudzych) zostało nałożonych na ciało przez lata: „powinno”, „nie wolno”, „za dużo”, „za mało”, „za późno”, „nie teraz”. ESSE zaprasza do tego, by te warstwy zaczęły się rozpuszczać, a ciało mogło wrócić do swojej naturalnej inteligencji. ESSE pracuje również z wcieleniem: z tym, jak bardzo ciało „dostosowało się” do tej rzeczywistości i jej wymagań. Dla wielu osób ucieleśnienie oznaczało skurcz, zacisk i strategię przetrwania: bądź grzeczny, nie czuj za dużo, nie bądź „inny”, dopasuj się. Te punkty widzenia mogą działać jak niewidzialne ograniczenia, które ścinają dostęp do Twojej świadomości, radości i mocy wyboru.

ESSE zaprasza do odklejania tych warstw i do przywracania ciału jego naturalnej zdolności do bycia w tym świecie bez tracenia siebie. Im więcej lekkości, tym mniej reakcji, mniej obrony i mniej potrzeby kontroli. Pojawia się więcej przestrzeni na to, kim naprawdę jesteś — i łatwiej jest wybierać życie z ciałem, a nie przeciwko ciału.

Andrew jest znany z pragmatycznego, bardzo cielesnego podejścia i z tego, że potrafi pokazać, jak dużo możesz wiedzieć o ciałach bez wchodzenia w analizę. warto podkreslić, ze Andrew Gardella jest jedynym facylitatorem na świecie, który prowadzi klasy ESSE dla ciał. W pierwszym połorczu 2026 r. to jedyna klasa ESSE w Europie, więc tym bardziej warto wykorzystać tą okazję.

Jeśli czujesz, że Twoje ciało „prosi o więcej” – więcej lekkości, więcej przestrzeni, więcej życia – ta klasa może być wyborem, który otworzy zupełnie nowy rozdział.

Zarezerwuj miejsce dla siebie.