A káosz most akkor jó vagy rossz dolog?

Mi jut eszedbe először, amikor meghallod azt a szót, hogy káosz? Valami jó dolog, ami izgatottsággal tölt el, vagy inkább valami olyan, amitől jobb tartani és a legjobb elkerülni? Esetleg megtanultad valaha, hogy a káosz romboló és pusztító?
Dr. Dain Heer és Katarina Wallentin ebben a podcastban egy teljesen más megközelítésben mutatja be a káoszt. Arról beszél, hogy a káosz végtelenül kreatív és teremtő energia, sőt, még örömteli is.

A káosz az, amikor megkéred a tested valamire, és ő megcsinálja. Volt már olyan, hogy eszedbe jutott: „Azta, de jó lenne, ha ez az enyém lehetne!”, és az a dolog „csak úgy” megjelent anélkül, hogy kontrolláltad volna? Ez a káosz. Ezek vagyunk mi. Ez vagy te is.

Önmagunk megismerése sem egy lineáris folyamat, sokkal inkább káoszos. De miért is? Talán az életünk egyik legnagyobb kihívása nem az, hogy megtanuljuk, hogy mi a helyes és jó viselkedés, hanem az, hogy megtanuljunk önmagunk lenni, önmagunkként létezni, teljes nyitottsággal, ítélkezés nélkül. Amikor elkezdjük megkérdőjelezni saját nézőpontjainkat, hiedelmeinket, akár korlátozásainkat, akkor egyfajta káosz veszi kezdetét. Mi van akkor, ha nem a káosz az ellenségünk, hanem az, amikor ragaszkodunk a saját nézőpontjainkhoz, korlátainkhoz és a magunkra aggatott címkékhez, identitásokhoz?

Az önmagunkról alkotott ítéleteink gátolnak meg leginkább abban, hogy valóban megismerjük önmagunkat. Amikor azt hisszük, hogy valami „rossz”, „helytelen” vagy „nem elég jó”, akkor már nem vagyunk jelen, hanem egy sémához ragaszkodva élünk. Amikor abbahagyjuk az ítélkezést, a másoknak való megfelelést, és elrugaszkodunk az érzelmektől, akkor tud igazán megjelenni az, ami igaz számunkra.

Mi van akkor, ha nem a válaszok, hanem a kérdések visznek előre minket?

Mi van akkor, ha ahhoz, hogy valóban megismerjük önmagunkat, meg kell tanulnunk és el kell kezdenünk kérdezni? De nem azért, hogy válaszokat kapjunk, hanem azért, hogy még több éberséghez jussunk. Használhatod a „Mi van még itt?” kérdést is, ami lehet, hogy sokkal több információt fog adni neked, mint eddig bármelyik iránymutatás, amit valaha kaptál.

Ez nem valami misztikus dolog, hanem inkább egy meghívás arra, hogy elengedjük az elvárásainkat és a korlátozásainkat, és elkezdjünk ítéletek nélkül élni. Érzékeld meg egy pillanatra: Milyen lenne, ha hajlandó lennél ítélkezés nélkül meglátni önmagad? Milyen korlátoktól tudnál így megszabadulni? Milyen lehetőségek jelennének meg az életedben?