Ciało jako przewodnik zmiany w Access Consciousness

Czy zdarzyło Ci się zauważyć, że ciało „wie” i reaguje, zanim umysł zdąży cokolwiek przeanalizować?
W Access Consciousness mówi się: ciało jest przewodnikiem zmiany. Zamiast traktować je jak narzędzie do działania, można odkryć, że jest partnerem w tworzeniu życia.

Ciało komunikuje się energią, nie słowami.
Ból, napięcie, lekkość, ciepło, chłód – to język, który ma swoje znaczenie.
Jeśli coś jest dla nas prawdziwe, pojawia się lekkość. Jeśli jest kłamstwem – odczuwamy ciężar. Problem w tym, że większość ludzi ignoruje te sygnały, ufając bardziej głowie niż odczuciom w ciele.

Jak często decyzje podejmowane są „z głowy”, mimo że ciało wysyła sygnał sprzeciwu? Ile razy wchodziliśmy w sytuacje, które od początku „źle pachniały”?
Ciało ostrzega, zaprasza, kieruje – pytanie brzmi: czy jesteśmy gotowi go słuchać?

Ciało reaguje nie tylko na ludzi i wydarzenia, ale także na przestrzenie.
Bywa, że wchodzimy do pomieszczenia i czujemy rozluźnienie. W innym miejscu pojawia się napięcie lub chęć wyjścia. To również język ciała – subtelny kompas wskazujący, czy dana przestrzeń nas wspiera, czy odbiera energię.

W Access zachęca się, by zauważać te reakcje i brać je pod uwagę przy wyborze miejsc do życia, pracy i odpoczynku. Ciało wie, w jakim środowisku może się regenerować, a w jakim będzie tracić siły. Świadome słuchanie ciała może stać się jednym z najprostszych sposobów na wprowadzenie lekkości w codzienność.
Procesy na ciało tworzą przestrzeń, w której ciało i świadomość współpracują. To nie naprawianie „mechanizmu”, lecz odkrywanie, co ciało wie o nas i świecie. Często potrafi przekazać informacje, których umysł by nie wychwycił.

Kiedy słuchamy ciała, wybory stają się jaśniejsze, a zaufanie zastępuje kontrolę. W praktyce można pytać: „Ciało, co chcesz zjeść?”, „Ciało, czy chcesz tam iść?”, „Ciało, co będzie dla nas odżywcze?”. Odpowiedzi pojawiają się w formie lekkości, napięcia lub rozluźnienia.

Podczas procesów wiele osób dostrzega, że napięcie w barkach to reakcja na stres, a ciężar w żołądku – sygnał niezgodny z prawdą. Z tą świadomością można wybierać to, co przynosi ulgę i przestrzeń.

Procesy na ciało są zaproszeniem do usłyszenia tego, co ciało próbuje przekazać. Czasem okazuje się, że drzwi do zmiany są bliżej, niż się wydaje – wystarczy spojrzeć w kierunku, w którym wskazuje ciało.