Ciało jako źródło świadomości – jak słuchać jego mądrości

Czy kiedykolwiek miałaś wrażenie, że Twoje ciało wie więcej niż Ty myślisz? Access Consciousness® zaprasza nas do uznania, że ciało nie jest problemem do rozwiązania ani tylko biologiczną maszyną – ale żywym systemem świadomości, który odbiera i przetwarza energię w sposób, którego nie da się do końca opisać słowami.

Twoje ciało odczuwa energię zanim umysł ją zrozumie. To ono reaguje na prawdę lub kłamstwo, na to, co jest dla Ciebie wspierające, a co ograniczające. Znasz to wrażenie, kiedy coś wydaje się „ciężkie” lub „lekkie”? W Access mówimy: ciężko = kłamstwo, lekko = prawda dla Ciebie. Ciało jest odbiornikiem energii – i cały czas się z Tobą komunikuje.

Pierwszym krokiem do słuchania ciała jest porzucenie ocen. Oceny i definicje wyłączają świadomość. Kiedy mówimy: „Moje ciało jest za duże, za małe, brzydkie, niezdrowe” – nie słyszymy go, tylko narzucamy mu nasze wnioski, zamykamy w konkluzji. Access pokazuje: Twoje punkty widzenia tworzą Twoje ciało. Co jeśli mogłabyś/mógłbyś je zapytać?

Jednym z najpotężniejszych narzędzi Access jest zadawanie pytań ciału. Nie chodzi o to, by znaleźć jedyną odpowiedź, ale by otworzyć przestrzeń świadomości. Przykładowe pytania:

• Ciało, czego potrzebujesz?
• Ciało, co wiesz?
• Ciało, co jest dla Ciebie prawdą?
• Ciało, co byłoby dla Ciebie lekkością?
• Ciało, co Cię zasila?

Kiedy zadajesz pytanie, nie oczekuj natychmiastowej, werbalnej odpowiedzi. Twoje ciało może odpowiedzieć odczuciem, rozluźnieniem, impulsem do ruchu, ciepłem, zimnem, zmianą w oddechu, nawet emocją. Każde ciało odpowiada inaczej. Praktyka zadawania pytań to proces budowania relacji opartej na zaufaniu i ciekawości.

Access Consciousness przypomina: odpowiedzi ograniczają, pytania otwierają. Szukanie definitywnych odpowiedzi zamyka drzwi do nieskończonej ilości możliwości. Pytanie tworzy przestrzeń dla świadomości, która może przyjść w sposób, którego się nie spodziewasz.

Jak mogłoby wyglądać Twoje życie, gdybyś traktował/a swoje ciało jak partnera, współtwórcę i przewodnika? Co jeszcze mogłoby być możliwe, gdybyś pozwolił/a mu pokazać Ci świadomość, zdrowie i radość, do których zawsze miałaś dostęp?

Budowanie komunikacji z ciałem nie jest jednorazowym wydarzeniem, ale ciągłym procesem. To zaproszenie do ciekawości i obecności każdego dnia – w ruchu, w odpoczynku, w wyborach żywieniowych, w kontakcie z innymi ludźmi. Ciało może stać się Twoim kompasem, który pokazuje, co jest dla Ciebie prawdą, a co nie działa już dla Twojego życia. A co, jeśli właśnie teraz możesz zacząć zadawać pytania – i otworzyć drzwi do rozmowy z własnym ciałem, która zmieni wszystko?